评论：健身训练动作的简称
内容简介：在健身领域，为了方便交流和指导，许多健身训练动作都有简短的名称，称为缩写。这些缩写可以帮助健身者快速识别和理解特定的动作，提高沟通效率，节省时间。 胸肌训练 BBP：卧推 (Bench Press)DBP：哑铃卧推 (Dumbbell Press)FI：飞鸟 (Flys)IP：斜方肌上斜哑铃飞鸟 (Incline Dumbbell Flyes)DP：下斜哑铃飞鸟 (Decline...
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