评论：健身吃增肌粉还能喝酒吗？
内容简介：许多健身爱好者会使用增肌粉来辅助增肌，但对于增肌期间是否能饮酒却存在争议。本文将深入探讨健身吃增肌粉是否能喝酒，以及饮酒对增肌粉效果和健身目标的影响。 增肌粉的作用 增肌粉是一种营养补充剂，通常含有必需氨基酸、蛋白质、碳水化合物和肌酸等成分。它旨在帮助健身者快速增加肌肉质量和力量。 酒精对增肌粉效果的影响 酒精会干扰增肌粉的吸收和利用。当饮用酒精时，肝脏会优先代谢酒精...
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