内容简介:随着现代生活节奏的加快,越来越多的人开始关注自己的健康,尤其是血糖水平。对于血糖偏高的人群来说,选择合适的水果成为日常生活的一大挑战。那么,血糖高的人究竟不能吃哪些水果呢?   血糖高不能吃什么水果   血糖高的人应当避免或慎选含糖量较高的水果,如葡萄、香蕉、菠萝、无花果、荔枝、柿子等。这些水果中的糖分含量较高,容易引起血糖波动,不利于血糖的控制。   血糖高可以吃什么水果   ...
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