评论：怀孕可以吃李子吗
内容简介：孕期饮食关系到母婴健康，每位准妈妈都对食物的选择格外谨慎。李子作为夏季常见水果，酸甜可口，深受喜爱。那么，怀孕期间的准妈妈可以吃李子吗？ 怀孕期间可以适量吃李子。 李子含有丰富的维生素C、胡萝卜素、矿物质和纤维素等，有助于保护身体免受自由基的损害，促进肠道健康，预防便秘和其他消化问题，对孕妇和胎儿的健康都有好处。 不过，孕妇在食用李子时需要注意适量，避免过量食用导致腹泻等问题。...
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