评论：晚上吃西瓜发胖吗
内容简介：晚上吃西瓜是否会导致发胖，取决于你晚上食用西瓜的量和吃西瓜之后有没有运动。接下来我们一起去看看吧。 如果晚上控制好西瓜的摄入量，并且在晚上仍有一定的活动量，那么这些热量通常能够被身体正常代谢掉，不会导致体重增加。 如果晚上大量吃西瓜，尤其是在晚餐后还吃很多，就有可能导致摄入的总热量超标。因为西瓜中毕竟含有一定的糖分，大量的糖分如果没有被及时消耗，就可能转化为脂肪储存起来。...
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