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化白痰的食物和水果
内容简介:在日常生活中,很多人会遇到咳嗽伴有白痰的情况。白痰通常是由于呼吸道感染、慢性支气管炎或其他呼吸系统疾病引起的。除了药物治疗外,通过饮食调理也可以帮助化痰止咳。下面,将为大家介绍一些有助于化白痰的食物和水果。 化白痰的食物 1、萝卜 把萝卜切成丝,煮成萝卜汤饮用,具有清热化痰、生津止渴的作用。萝卜中含有丰富的维生素C、膳食纤维和多种矿物质,能够增强人体免疫力,促进痰液的排出。 2、洋葱...
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