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新鲜的银杏果怎么吃
内容简介:银杏果,又称白果,是一种具有丰富营养的坚果,因其有助于改善血液循环、增强免疫力、抗氧化等健康功效,被广泛用于中医药及膳食中。然而,银杏果含有一定的毒性,如果处理不当,可能引发食物中毒。那么,新鲜的银杏果怎么吃呢?一起来了解一下。 新鲜的银杏果怎么吃 1.剥壳处理 新鲜银杏果的外壳坚硬且含有刺激性成分,因此在食用前需要剥去外壳和去除果皮。将银杏果的外壳剥掉后,还要进一步去除其种皮...
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