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吃什么水果能长高
内容简介:在孩子的成长过程中,合理的饮食对身高的增长起着至关重要的作用。水果是日常饮食中不可或缺的一部分,不仅富含维生素、矿物质和抗氧化剂,还能提供丰富的纤维素,有助于维持身体健康。那么,吃什么水果能长高呢?下面,一起来看看吧! 吃什么水果能长高 1、雪梨 雪梨有着较高的营养价值,它能软化血管,加快身体内营养物质的运输速度,让营养更快地被人体消化和吸收,这样能促进骨骼细胞的健康...
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