评论：莲雾的功效与作用
内容简介：莲雾是一种味美的热带水果。除了美味之外，莲雾还具有多种对人体健康有益的功效与作用。那么，莲雾的具体功效和作用是什么呢？一起来了解一下吧！ 莲雾的功效与作用 1、补充水分 莲雾的含水量非常高。吃莲雾可以为身体补充水分。特别是在剧烈运动后，可以防止脱水。 2、促进消化 莲雾富含膳食纤维，有助于促进肠胃的蠕动，帮助消化。适量食用莲雾可以缓解便利，对糖尿病患者具有益处。 3...
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