内容简介：山楂水是一种简单而健康的饮品，通过将山楂煮水或泡水制成，保留了山楂中的大部分营养成分。山楂水不仅味道酸甜可口，还具有多种健康功效，适合各个年龄段的人群食用。下面，将为大家详细介绍山楂水的功效与作用、禁忌以及食用方法。 山楂水的功效与作用 1、促进消化 山楂水中含有丰富的有机酸和维生素C，这些成分能够刺激胃液分泌，促进肠道蠕动，帮助消化食物，缓解胃胀、腹胀等不适症状。 2、降脂减肥...
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