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甘蔗吃了会胖吗
内容简介:甘蔗是禾本科甘蔗属植物,原产于热带、亚热带地区,富含水分、糖分、蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分。其凭借其独特的口感和这些丰富的营养价值,深受人们喜爱。那么甘蔗吃了会胖吗?接下来,为大家解答,一起来看看吧。 甘蔗吃了会胖吗 适量食用不容易发胖。甘蔗的营养价值以及食用价值很高,每100克甘蔗中大约含有59大卡的热量,相对于生活中其他食物来说,热量是比较低的,因此适量食用并不需要担心发胖...
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