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桂圆吃多了上火吗
内容简介:在日常生活里,桂圆可是备受青睐的滋补好物,无论是直接吃,还是用来煲汤、煮粥,都香甜可口。但很多人心中都有个疑惑:桂圆吃多了真的会上火吗?今天,咱们就来深入探究一下,解开这个有关桂圆的养生谜题,让大家放心享受桂圆的美味与营养。 桂圆吃多了会上火吗 桂圆性温,的确含有较高的糖分。当大量食用时,人体无法及时代谢这些糖分和热量,多余的热量就会在体内积聚,打破身体的阴阳平衡,从而引发“上火”症状...
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