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晚上吃草莓会胖吗
内容简介:减肥和控制体重的过程中,很多人对晚上进食特别谨慎。草莓作为一种低热量、高营养的水果,常常成为人们的选择。但是,很多人担心晚上吃草莓会导致体重增加。那么晚上吃草莓会胖吗?适量食用草莓有哪些功效呢?今天我们就一起来看看吧! 晚上吃草莓会胖吗 晚上吃适量草莓不会胖。草莓不仅口感鲜美,还富含丰富的营养成分,是一种非常健康的水果。很多人在减肥期间会选择草莓作为零食,但又担心晚上吃草莓会导致体重增加...
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