内容简介:在日常生活里,我们对食物的营养认知往往停留在表面。就拿桂圆来说,大家都知道它香甜滋补,却很少有人关注它的钾含量。钾元素是人体的重要元素之一,它参与维持人体正常的渗透压等。那么,桂圆含钾高吗?接下来,就让我们一起揭开谜底。 桂圆含钾高吗   桂圆含钾量相对较高。每100克干桂圆中,钾含量约为1348毫克。钾对维持人体心脏的正常功能、肌肉的正常收缩以及神经冲动的传导等都起着重要作用。适量食用桂圆...
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