评论：健身吃猪头肉可以增肌吗？
内容简介：健身爱好者在寻找有助于增肌的食物时，往往会关注高蛋白来源，例如鸡肉、牛肉和鱼类。然而，一种鲜为人知的肉类——猪头肉——也可能对增肌有帮助。 猪头肉的营养成分 猪头肉是一种营养丰富的食物，富含以下营养素：* 蛋白质：约 20 克 / 100 克* 脂肪：约 20 克 / 100 克（大部分为饱和脂肪）* 胆固醇：约 100 毫克 / 100 克* 热量：约 250 卡路里 / 100 克* 维生素...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）