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水蜜桃的功效与作用
内容简介:盛夏时节,水蜜桃正是应季水果中的“人气王”。它不仅口感清甜多汁,还富含多种营养成分,是夏季养生的好选择。但你知道吗?水蜜桃的功效远不止于消暑解渴。从润肠通便到养颜护肤,小小的水蜜桃其实藏着不少健康密码。 水蜜桃的功效与作用 1.补益气血 水蜜桃中含有一定量的铁元素,铁是人体合成血红蛋白的重要原料,有助于促进血液生成。对气血不足、面色苍白、容易疲劳的人群...
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