评论：石榴的好处有哪些
内容简介：秋季是石榴成熟的季节，其果肉酸甜多汁，且富含多种营养物质，深受人们喜爱。从医疗养生角度来看，石榴对身体有不少益处，很多人想知道：石榴的好处有哪些？ 石榴的好处有哪些 1.补充维生素 石榴果肉中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，其中维生素C含量较高，能促进身体对铁元素的吸收，还能帮助增强身体抵抗力，减少外界有害物质对身体的影响，适合日常补充营养、提升免疫力的人群食用。 2...
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