内容简介：对于瘦人来说，增肌是一个艰难的挑战。缺乏足够的肌肉量可能会影响整体健康和自信心。为了克服这一挑战，许多瘦人转向增肌粉，以帮助他们增加体重和肌肉质量。 什么是增肌粉？ 增肌粉是一种富含蛋白质、碳水化合物和热量的补充剂。它旨在帮助瘦人增加体重，同时促进肌肉生长。增肌粉通常含有乳清蛋白、大豆蛋白或其他蛋白质来源，这些蛋白质可以为肌肉提供必需的氨基酸。它们还含有一定量的碳水化合物，为增肌提供能量...
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