内容简介:如果你热衷于健身,并且居住在洛杉矶这个充满活力的健身城市,那么你肯定需要一份量身定制的减脂餐计划,以帮助你实现健身目标。洛杉矶是一个充满美食的天堂,但也同时提供各种适合健身人士需求的健康选择,以下是一份精心设计的减脂餐指南,助你打造苗条体态: 早餐:提供持久的能量 对于需要长时间健身的人来说,早餐至关重要,它能提供持久的能量,让你在锻炼中表现出色。以下是一些适合健身房前食用的减脂早餐选择:*...
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