评论：胖人健身：增肌还是减肥？
内容简介：肥胖已成为一个全球性的健康问题，越来越多的人面临着超重和肥胖的挑战。传统观念认为，胖子应该减肥，但近年来，一种新的理念正在兴起：胖人健身。那么，胖人健身的目标是增肌还是减肥？本文将深入探讨这个问题，并提供科学证据和实践建议。 胖人健身的目的 对于胖人来说，健身的主要目的是改善健康状况，而不是追求苗条的身材。研究表明，定期健身可以降低肥胖相关疾病的风险，如心脏病、中风、2型糖尿病和某些类型的癌症...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）