评论：睾酮如何影响健身增肌？
内容简介：睾酮是一种在男性和女性体内产生的类固醇激素。它在男性中发挥着许多作用，包括调节性欲、肌肉质量和骨骼密度。睾酮还是健身增肌的关键激素。 睾酮如何促进肌肉生长？ 睾酮通过多种机制促进肌肉生长：它增加蛋白质合成：蛋白质合成是肌肉生长的过程。睾酮通过增加合成代谢激素的产生来促进蛋白质合成，这些激素有助于肌肉建立。它减少蛋白质分解：蛋白质分解是肌肉分解的过程。睾酮通过减少分解代谢激素的产生来减少蛋白质分解...
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