评论：混合果汁的功效与作用
内容简介：香蕉 ：香蕉的水溶性食物纤维中含有大量的果胶质和欧力多低聚果糖，能帮助润肠通便。此外香蕉里大量的钾元素还能够促进人体多余盐分的排出，加快新陈代谢，对水肿型肥胖有很好的防治作用。 每100g香蕉里含有 热量：91kcal 碳水化合物：22g 脂肪：0.2g 纤维素：1.2g 维生素：1.2g 维生素C：8mg 营养搭配： 1.香蕉＋牛奶 功效：润肠通便，淡化色斑，美容瘦身 2.香蕉＋燕麦 功效...
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