内容简介：对于新手健身者来说，选择合适的增肌粉可以帮助他们更快地增肌。但是，市场上的增肌粉种类繁多，让人眼花缭乱。本文将为您提供选择增肌粉的指南，帮助您做出明智的决定。 了解增肌粉 增肌粉是一种营养补充剂，旨在帮助人们增加肌肉质量。它们通常含有蛋白质、碳水化合物、肌酸和氨基酸等成分。通过提供额外的营养，增肌粉可以帮助您在健身过程中更快地恢复和增肌。 选择增肌粉的因素 在选择增肌粉时，需要考虑以下因素：*...
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