内容简介：广场舞作为一种老少皆宜的健身运动，深受广大女性的喜爱。广场舞的动作简单易学，且能够有效地锻炼身体，因此受到了广泛的欢迎。下面，我们就来详细介绍一下女生健身广场舞的全部动作，帮助大家快速掌握这门健身舞蹈。 基本步法 1. 前进步：双脚并拢，左脚向前迈一步，右脚紧随其后。2. 后退步：双脚并拢，右脚向后迈一步，左脚紧随其后。3. 侧步：双脚并拢，左脚向左迈一步，右脚紧随其后。 手臂动作 1. 摆臂...
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