内容简介：对于健身人士来说，增肌是一个永恒的话题。除了刻苦的训练和科学的饮食之外，很多人都寄希望于健身补剂，希望能通过它们快速提升肌肉围度和力量。那么，增肌期健身补剂真的有用吗？我们一起来探讨一下。 什么是增肌期健身补剂？ 增肌期健身补剂是一类专门针对健身人士设计的营养补充剂，其主要成分是蛋白质、肌酸、支链氨基酸和碳水化合物等。这些成分可以为肌肉提供必要的营养，促进肌肉生长和修复。 增肌期健身补剂的种类...
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