内容简介：话说，香菇和丝瓜都有很高的营养价值，香菇是高蛋白却低脂肪的食材，丝瓜有清凉利尿、活血解毒等功效。两种食材搭配一起有益气血、通经络、抗过敏、美容养颜的作用。在这个季节，香菇丝瓜是很好的养生食材多食有益。而且香菇丝瓜做熟后不仅含有香菇的鲜美又有丝瓜的清香，令人食欲大开，这里就教大家做家常香菇丝瓜，喜欢吃的话，多吃吃有益健康。 1.备食材：丝瓜、香菇、葱、油和盐 2.准备新鲜的香菇...
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