内容简介:在追求健身减脂目标时,寻找可靠的信息和支持至关重要。以下是一位健身减脂干货博主的精选推荐,他们提供宝贵的见解、实用的建议和鼓舞人心的内容: 1. 杰夫尼帕德 (Jeff Nippard) 杰夫尼帕德是一位拥有科学硕士学位的持证健身教练,他以深入研究为基础的科学方法而闻名。他的博客和 YouTube 频道涵盖了广泛的主题,包括营养、训练、恢复和补充剂。 2. 夏莱娜约翰逊 (Chalene...
用户评论
广告1 广告位(宽100%,高80px)
广告2 广告位(宽100%,高80px)
广告3 广告位(宽100%,高80px)