内容简介:人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物! 夏天炖汤,可别错过这补钾菜,和排骨是绝配, 滋补解暑香软好消化 中伏,人体会大量的出汗,这个时候就需要多炖一些汤,来弥补身体缺失的水分。而炖汤也是相当有讲究的,你不能炖太油腻的鸡汤,也不能炖太过清淡的蔬菜汤,而是需要炖一些钾含量高的汤,人体流汗,除了丢失一定数量的钠元素外...
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