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情侣健身动作大全:80例亲密有氧
内容简介:随着生活节奏的加快,情侣们聚在一起的时间越来越少。健身是一项既能增强体质又能增进感情的活动。今天我们就来盘点一下80例情侣健身动作,让你们在挥洒汗水的同时,还能甜蜜互动。1. 情侣深蹲以背靠背姿势站立,双手放在对方肩上。同时下蹲,臀部向后推,保持膝盖与脚尖对齐。起身时,用力推动对方。2. 情侣俯卧撑面对面站立,双手交叉握住对方的脚踝。同时做俯卧撑,保持身体呈一条直线。3....
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