评论：健身增肌，吃哪种酱好？
内容简介：对于健身增肌人群来说，酱料的选择也是需要注意的，合适的酱料可以帮助提高食欲，补充营养。下面介绍几种适合健身增肌的酱料： 1. 番茄酱 番茄酱富含番茄红素和番茄素，具有抗氧化和保护心脏的作用。番茄酱还含有丰富的钾离子，有助于调节血压和维持肌肉功能。对于健身增肌的人来说，番茄酱是不错的选择，它可以为身体提供必要的营养，同时又不会增加太多热量。 2. 蛋黄酱 蛋黄酱富含脂肪和蛋白质...
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