评论：砂锅虾粥的做法窍门
内容简介：手动版,2014-12-11 冬季，多食温暖的热粥是保健养身的最佳方法。热粥容易消化，非常适合肠胃虚弱、患有胃溃疡、生病时食欲不振、年长及牙齿松动的人。现代人饮食精细又缺乏运动，多有便秘症状，粥含有大量的水分，平日多喝粥除能果腹止饥外，还能为身体补充水分。对喉咙不适的人能起到缓解不适症状。 食材明细 制作步骤 1. 大米淘洗干净，用水浸泡30分钟； 2. 虾洗净，去泥肠； 3....
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