内容简介：贵州，地处中国西南部，以其独特的地理环境和丰富的民族文化而闻名。在这片土地上，苗族人民流传着一种古老而神秘的健身之道——苗医健身。苗医健身融合了苗族的自然观、养生观和药理知识，是一种独特的健康养生方法。 一、苗医健身的起源 苗医健身源于苗族的传统医学——苗医。苗医有着悠久的历史，据记载，早在唐宋时期就已名声鹊起。苗医强调人与自然和谐共生，认为疾病的根源在于阴阳失衡，通过调理阴阳平衡...
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