内容简介：大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。霜降过后，离冬天也就不远了，菜市场上的蔬菜也随着季节的变化而改变着，秋冬美食大量上市，像萝卜，白菜，山药，红薯，芋头，板栗等等，处处充满着深秋和初冬的味道。天气越来越冷，饮食上要以滋补为主，才能提高免疫力，抵御严寒，除了多吃一些蛋白质高的肉类，一些应季蔬菜也要多吃，荤素搭配，才会吃出健康，今天和大家推荐的是山药，老话说得好：“秋冬吃山药...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）