内容简介：海带是我们生活中常见的一种食物，不仅营养而且还有很好的药用价值，平日里，不少朋友都会食用海带，而其做法也多种多样，可凉拌、煮汤、炒食。今天，就为大家介绍海带的家常做法之一的海带炒肉 By 2唯美晨曦 海带 300g 肉 200g 蒜头 一瓣 生姜 3片 红辣椒 一个 干辣椒 2个 青椒 1个 葱 一根 盐 一勺 酱油 2勺 油 适量 耗油 1勺 白糖 1勺 鸡精 少量 1...
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