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最简单的薏米粥怎么做
内容简介:香浓的牛奶加上甜糯的木瓜,与顺滑的薏米同煮成粥,不知不觉中,好身材就喝出来了。木瓜有“万寿瓜”之称,营养丰富且易于被人体吸收,含有膳食纤维和多种维生素,尤其含有丰富的维生素C,具有一定的美容功效。喜欢的朋友一定别错过。 奶香木瓜薏米粥 准备材料:木瓜150克,薏米70克,大米50克,枸杞5克,牛奶200毫升 开始制作: 1 薏米洗净,提前在清水中浸泡4小时。 2 大米洗净...
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