评论：健身宝宝喝增肌饮有用吗？
内容简介：前言 对于健身爱好者来说，增肌是永恒的话题。除了饮食和训练，还有许多其他补充剂可以帮助你增加肌肉质量。增肌饮就是其中之一。但健身宝宝喝增肌饮有用吗？让我们来详细了解一下。 什么是增肌饮？ 增肌饮是一种膳食补充剂，通常含有蛋白质、碳水化合物和其他营养成分。它们的主要目的是提供额外的营养，帮助肌肉修复和生长。 健身宝宝喝增肌饮的益处 对于健身宝宝来说，适量消费增肌饮可以带来以下益处：增加蛋白质摄入量...
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