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健身界4大瘦子增肌奇招,笑掉大牙!
内容简介:在健身界,增肌一直是瘦子们孜孜不倦追求的目标。然而,对于天生长得瘦的体质,增肌之路往往布满坎坷。于是,为了早日摆脱“豆芽菜”的称号,一些瘦子们使出了浑身解数,甚至不惜剑走偏锋,闹出不少啼笑皆非的故事。 奇招一:疯狂增食 瘦子增肌,最基本的原理就是摄入热量大于消耗热量。于是,许多瘦子为了快速增重,开始了疯狂的增食之旅。他们一顿能吃下常人两三倍的食物,每餐都把自己撑得直不起腰。然而...
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