内容简介：春节长假期间，走亲访友、大吃大喝少不了，不知不觉中就掉了不少"膘"。节后复工，想要甩掉这身上多余的节日肥，不妨试试这几个春节期间也能轻松进行的健身小妙招，让你轻轻松松瘦身。 1. 室内有氧运动 * 原地跑：是最简单方便的有氧运动，不占地方，不受天气影响，随时可以进行。* 开合跳：也是一种非常有效的燃脂运动，可以同时锻炼到全身多个部位。* 波比跳：是一个全身性复合动作...
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