内容简介：对于男性健身爱好者来说，“增肌”永远是热门话题。随着年龄的增长，人们不禁疑问：男性在健身过程中，还能否保持增肌状态？本文将深入探究科学背后的影响因素，为你解答“男生健身还能增肌吗”这一问题。 男性增肌的生理基础 增肌的关键在于蛋白质合成超过蛋白质分解。男性体内睾酮水平较高，这是一种促进肌肉生长的激素。然而，随着年龄增长，睾酮水平会逐渐下降。不过，研究表明，即使睾酮水平有所下降...
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