内容简介：在金庸的武侠小说中，张无忌是一位武功盖世、侠肝义胆的大侠。他所修炼的九阳神功和乾坤大挪移，不仅让他拥有强大的内力，更让他练就了一副强健的体魄。那么，张无忌的健身方法有哪些呢？ 九阳神功：温养经脉，强筋健体 九阳神功是一门至阳至刚的内功心法，它可以温养经脉，疏通气血，强筋健体。张无忌修炼九阳神功后，他的内力变得源源不绝，而且身体素质也得到了极大的提升。具体来说，九阳神功有以下几个健身功效...
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