评论：健身后能吃减脂餐吗？
内容简介：健身后是否能吃减脂餐是一个备受健身人群关注的问题。减脂餐通常以低热量、高营养为特点，旨在帮助控制体重并促进脂肪燃烧。对于健身后是否应该进食减脂餐，目前存在着不同的观点。 支持健身后吃减脂餐的观点 支持健身后进食减脂餐的人认为，以下原因支持这种做法：* 促进恢复：健身后，身体需要营养物质来修复受损的肌肉组织。减脂餐可以提供蛋白质和其他必需营养素，促进肌肉恢复和生长。* 补充能量...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）