内容简介：双人健身动作，顾名思义就是两个人一起完成的健身动作。相较于独自健身，双人健身不仅乐趣更多，还能增进彼此感情，提升健身热情。今天要介绍的双人健身动作——兔子舞，就是一个既有趣又有效果的锻炼方式。 兔子舞动作分解 兔子跳跃：两人面对面站立，双脚分开与肩同宽，双手握住对方的手腕。同时向前跳跃，跳跃过程中身体向前倾，双臂向上摆动，模拟兔子跳跃的动作。 兔子侧跳：两人并排站立，双脚分开与肩同宽...
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