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健身增肌粉高血压患者能吃吗?
内容简介:健身增肌粉是一种营养补充剂,通常含有蛋白质、碳水化合物和必需的微量营养素,旨在帮助健身者增加肌肉质量和力量。对于高血压患者来说,服用增肌粉时需要谨慎,因为某些成分可能会影响血压。 高血压患者服用增肌粉的潜在风险 咖啡因:某些增肌粉含有咖啡因,这是一种兴奋剂,可能会暂时提高血压。肌酸:肌酸是一种天然物质,可增加肌肉中的水分含量,这可能会导致血压轻微升高。B 族维生素:某些增肌粉富含 B 族维生素...
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