内容简介：现代人为了身体好，除了健身，还要注意饮食养生。沙拉、粗粮、美颜汤、滋补品……怎么清淡怎么吃，怎么少油怎么吃，啃着草的同时眼红的望着隔壁小伙伴欢快的吃着肉。 今天就教大家做一道冬季暖胃还能吃上肉的佳肴——生焗草原鸡。 焗分为西式的焗和中式的焗，西式焗是焗烤，加入芝士放在烤箱内制成的，芝士热量高，多吃容易长胖哦！ 中式的焗是把食材放在密封的容器内，用蒸汽焗熟，代表佳肴是盐焗鸡。...
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