内容简介：在健身领域，总有各种各样的补充剂和营养品声称可以帮助人们提高表现，增肌和减脂。红牛，一种能量饮料，因其提神醒脑的功效而广受欢迎，但它是否对增肌也有帮助呢？本文将深入探讨健身与红牛之间的关系，揭开红牛对增肌的影响。 红牛的成分 为了解红牛对增肌的影响，了解其成分至关重要。红牛的主要成分包括牛磺酸、咖啡因、糖和维生素B族。牛磺酸是一种氨基酸，在神经系统和肌肉功能中发挥作用。咖啡因是一种兴奋剂...
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