内容简介：1.提前准备好生姜和蜂蜜(生姜尽可能选择老姜，不要嫩姜); 2.生姜洗净切片(要去皮哟); 3.放入捣碗中，捣碎; 4.这是捣碎后的样子; 5.取出捣碎的姜沫，放入干净的纱布中，挤出姜汁; 6.冲入沸水; 7.待水温不烫时，加入蜂蜜，拌匀即可饮用; 8.成品，一杯完美的生姜蜂蜜水就做好了，开始品尝。 小贴士： 1、生姜性温，有牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等“上火”症状的老年朋友...
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