评论：健身教练都吃增肌粉吗？
内容简介：健身教练是否服用增肌粉是一个常见的问题。虽然答案因人而异，但一般来说，大多数教练确实会将增肌粉添加到他们的补充剂中。原因如下： 增肌粉的益处 增肌粉专为满足健身人士对额外蛋白质、碳水化合物和热量的需求而设计。它们具有以下好处：* 增加蛋白质摄入量：蛋白质对于肌肉生长和修复至关重要，而增肌粉可以帮助健身教练满足其高蛋白质需求。* 补充碳水化合物：碳水化合物是能量的来源，对于激烈的训练至关重要...
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