内容简介：大家好，我是第一美食阿飞，每天都有几道美食分享给你，关注带你领略四海八荒的舌尖美味。 今天和大家分享一道非常简单的家常菜“蒜蓉油麦菜 ”，蒜香浓郁，口感清脆，油麦菜含有大量的膳食纤维、维生素C等营养成分，可以清除体内多余的油脂、糖分，具有减肥功效。 下面为大家介绍详细步骤，有喜欢的朋友们赶紧学习一下。 食材：油麦菜 辅料：红椒、大蒜 调料：蚝油、蒸鱼豆豉 【蒜蓉油麦菜】—— 鲜嫩入味 1...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）