内容简介：黄豆海带排骨汤具有消炎散结，通水利尿，益精补血之功效，是一道非常营养鲜美的靓汤，经常食用好处多多哦。 By 睛天美 排骨 300克 黄豆 100克 海带 200克（泡发后的重量） 红枣 3颗 枸杞子 5克 姜 2片 白醋 几滴 水 适量 盐 适量 1、准备好食材 2、提前用清水把黄豆浸泡2至3小时。 3、冷水下锅，把排骨焯水2分钟去血沬。 4、捞起用冷水冲洗干净。 5、把姜洗干净切片。 6...
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