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健身视频奇葩动作图片:盘点健身圈里的“另类”
内容简介:健身作为一种健康的运动方式,越来越受到人们的喜爱。但随着健身风潮的兴起,互联网上也出现了不少健身视频,其中一些视频中的动作令人咋舌,让人不禁发出感叹:“原来健身还可以这样玩?”下面我们就来看看这些匪夷所思的奇葩健身动作图片,从中探索健身新奇葩。 1. 倒立仰卧起坐 倒立仰卧起坐是一种非常考验核心力量的健身动作,它可以有效锻炼腹肌群和背部肌肉。传统的仰卧起坐是平躺在地上进行的...
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